太原心之力心理咨询中心

　你的心里，有多清澈，你的理智有多成熟，你的心理有多少抱怨，请认真的，冷静的理理自己！

　冷静是智慧美丽的珍宝，它来自长期耐心的自我控制；冷静是一种成熟的经历，来自于对事物规律不同寻常的了解。一个冷静的人不会在任何事情面前大惊小怪，即使在大风大浪中也会如岩石般屹立于海岸，岿然不动。

　保持冷静，就会拥有处变不惊、泰然自若的人生。

　我们已经习惯在比较的差距上感受人生的意义，体会幸福与悲伤。但是，攀比的结果是使人生的天平倾斜。在朋友聚会中，“在哪里发财”、“一月能赚多少钱”、“房子有多大”成了人们拉家常的主要内容。
然而，这些原本很普通的问话，对于一些人来说却可能是被点到“痛处”了，甚至由此引发了他们的心理疾病。

　我和她在一起很多年了，两个人如胶似漆，好得不得了。然而，最近一段时间，她却表现得郁郁寡欢。而且每当我下班去她单位接她时，她不再像以前那样高高兴兴地坐上车，搂着我的脖子问我想不想她。
现在，我发现，下班后李敏总是要等其他同事差不多都走完了才不紧不慢地出来。

　我为此忍不住数落了她几句，没想到她委屈地说：“你以后不要把摩托车开到公司门口来了，那边有个巷子，你就停那儿，我保证一下班就过来!”她还说，“最近在公司里自己老公开什么车成了办公室的热门话题，老黄平时在办公室不显山不露水，这段时间可找到感觉了，打‘嘴仗’谁都打不过她。没办法，她老公开的是宝马，车牌号又带几个8，在公司门口一摆，就让人羡慕得不得了！像帕萨特、本田也风光得很，还有波罗车又乖又洋气，普桑也还勉强看得过去，就怕你这样开摩托的，让我在同事中间一点面子都没有。”

　她羡慕别人的车子有多么漂亮，就在我的面前抱怨，这样又有什么好处呢？人不可能每样都比别人强，所谓“人外有人，天外有天”，羡慕别人等于在一定程度上贬低自己，为什么不默默赶上？
再怎么羡慕，自己的摩托也变不成别人的宝马呀！但我的心里还是一往平静，而且感悟甚深。攀比者的表现不外乎以下几种：做事情三心二意；朝三暮四；浅尝辄止；静不下心来，耐不住寂寞，稍不如意就轻易放弃，从来不肯为一件事倾尽全力。

　成都心理咨询说，其实，立志成就伟业的人应拒绝攀比，拒绝急于求成。让攀比的心多一些个性，给燥热的心多一点清凉，使急于求成的心多一些冷静、成就大事的决心和旷日持久的恒心。盲目攀比的人总是轻易地修改自己的目标，对任何事都难以有恒久之心。当你看到别人事业有成时，如果能从中看到努力的方向，脚踏实地好好工作，也许下一个事业有成的人就是你自己了。
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